“雁荡山一日禅”第二期禅修活动今天在雁荡山能仁寺举行

2016年5月6日，农历3月30日，“雁荡山一日禅”， 第二期禅修活动上午8点在雁荡山能仁寺举行。来自温州、厦门、临海、乐清、栁市、翁垟、白象、大荆、温岭等地学员50余人相聚在雁荡山能仁寺。

上午7点30分学员从各地来到能仁寺客堂报到，8点学员集中在禅堂行香、坐禅；9点45分学员在大雄宝殿诵《观世音菩萨普门品》、《大悲咒》、《心经》祈福回向，以此来净化心灵。下午1点30分能仁寺方丈了法大和尚讲禅修。大和尚引用《六祖坛经》说：“外离相曰禅，内不乱曰定。”我们这个心能超越形相，不为外境所动摇，这就是“禅”；内心保持不散乱，这就是“定”。有了“禅定”的功夫，我们的生命境界就会改观。禅也是对现代人缓解压力、增强定力、开启智慧，是最有效的方法之一。”了法大和尚还向学员介绍有关禅修的方法，大家都法喜充满。2点45学员们又进入禅堂体验禅修，让内心获得宁静、安详、舒适，有快乐的心理体验。3点50分禅修结束，学员们一起在能仁寺大雄宝殿留影，纪念这一难得的机遇。

雁荡山古时就是佛教名山，在宋朝鼎盛时期，能仁寺常住僧众就有三百余人，寺内日食约有千人。为了丰富雁荡山的旅游文化，给热爱佛法的游客和信众提供一个学习交流和提升智慧的平台，丰富旅游文化内涵，促进社会和谐，由雁荡山管委会文宗局倡导的一日禅活动，今天在能仁寺举行第二期“雁荡山一日禅”活动，圆满结束。